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怀孕36周宝宝头入盆了吗,孕妇做什么运动帮胎儿入盆有帮助的呢、》
这个不一定的,我当时也是入盆了可是还是超过了三天才生 散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。