如何才能有效防止脱发?
根据你的描述回答有关脱发的疑问。男人脱发有很多种1.工作压力,生活压力太大导致脱发,这样的脱发,注意调节睡眠,多休息。每天按摩头皮促进新陈代谢。2.肾虚脱发,如避免过度性生活,容易产后脱发。3.过度的使用美发产品。比如烫染!定型液、染色剂、过度吹整,均会损害头发健康,这点不难理解。这些物质对头皮深层所造成的伤害。若长年如此,将会使毛囊阻塞,最后形成掉发问题。像这样的可以用生姜洗发水,生姜可以激发毛囊再生!4.营养不良,减肥导致的脱发。多注意营养,多吃的干果!另外警惕毛囊炎引起的脱发,如确诊,建议针对毛囊炎治疗。
病情分析: 你好,这个情况一般是和肾虚有关系,从中医来看发为肾之华,如果肾虚的话,就是会影响到头发的质量。 指导意见: 建议你是可以用点养血生发胶囊或天麻首乌片来治疗,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、 枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。