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脖子疼一转动脖子`感觉右边有东西卡着`怎么回事
有可能是颈椎周围的肌肉紧张造成的。 平时工作学习久了最好能够站起来活动一下手脚,尤其是颈部前后左右活动一下,有助于预防颈椎病。平时选择的枕头不要过高,可以选择一些对颈椎有好处的健康枕。