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老担心睡不着怎么办

晚上严重失眠怎么办？ 

 晚上严重失眠怎么办？我现在孕30周了，老是睡不着，真担心影响胎儿呀？
假*** | 2017-10-18 14:12:06

全部答案（共1个回答）

    2017-10-18 14:12:06 
  • 你好孕期要保持心情愉快放松,不要胡思乱想,睡前可以喝杯热牛奶,听点轻音乐帮助睡眠。
    A*** | 2017-10-18 14:12:06 14 8 评论
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医院名称：河北以岭医院
医院别名：（河北以岭医药研究所附属医院，河北医科大学附属以岭医院）
医院性质：公立医院
电话： 0311-83824292 
地址： 河北省石家庄新石北路385号  
医院简介：        由吴以岭院士1992年创建的河北以岭医院，坚持以中医学术理论创新提高难治性疾病治疗水平并带动特色专科建设，经过20多年的跨越式发展，如今已成为一所现代化、综合性、中西医结合三级甲等医院。医院现为河北医科大学附属医院、南京中医药大学附属医院、河北省中西医结合医药研究院附属医院、省市医疗...了解更多 >

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