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我有浅表性胃炎和胃下垂我平时饮食该注意些什么
胃病三分治七分养,平时忌食生冷辛辣等刺激性食物,按时定量的吃饭,胃炎是由于肠胃内的菌群失调引起的,要从根本上解决肠胃问题,应该先从调理肠胃菌群平衡开始,逐步改善肠胃环境,从而从根本上调理出好肠胃来
慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。建议到医院看看病情发展到什么程度了,然后开些口服的药物吃吃,同时注意以上说的这些就可以了。胃病最重要的还是在养。