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这几年我的手关节？

这几年我的手关节，手腕在转动时咯咯响，一点也不痛，请问这是什么问题，会发展成什么样？谢谢

青*** | 2017-03-03 11:30:32

全部答案（共1个回答）

转动时咯咯响属于颈椎韧带钙化属于颈椎病的一种表现这种情况可以继续锻炼颈部会减轻病情建议：1.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动临床上称之为米字操既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性2.避免高枕睡眠的不良习惯

脆*** | 2017-03-03 11:30:32 74 22 评论

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