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医生我一直偏瘦怎么办?

医生我一直偏瘦怎么办?吸收和消化都不好。
z*** | 2015-12-18 12:12:53

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2015-12-18 12:12:53
王*** |2015-12-18 12:12:53 56 4 评论
病情分析:
你好,考虑是肠胃不好,吸收不了营养,导致消瘦。调理胃肠功能,补充能量和营养物质。调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。
指导意见:
养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。早晚各喝一杯牛奶,多吃新鲜蔬菜水果,多补充些蛋白质、钙和维生素(鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质)。少吃刺激性食物,多喝水,避免烟酒、生冷等对胃的损害。保证充足...

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病情分析:
你好,考虑是肠胃不好,吸收不了营养,导致消瘦。调理胃肠功能,补充能量和营养物质。调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。
指导意见:
养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。早晚各喝一杯牛奶,多吃新鲜蔬菜水果,多补充些蛋白质、钙和维生素(鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质)。少吃刺激性食物,多喝水,避免烟酒、生冷等对胃的损害。保证充足睡眠,调整工作节奏,适当锻炼,帮助肠胃蠕动,促进消化吸收。注意胃部的保暖,不要着凉。
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