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老年人得了老花眼要注意哪些方面?
对于预防和缓解老花眼,除了饮食上多补充含维生素A的食物,平时也要注意眼睛的保护,应该从中年时期就开始注意合理用眼,多做眼部按摩,在出现视疲劳的时候冷敷或者是热敷,眼部疾病及时治疗等等,这才能帮助预防老花眼。
不要认为老花眼是老年人中很正常的现象而不重视,这会导致老花眼的加深, 注意生活中的细节,改掉生活中的坏习惯,相信老花眼都能得到缓解。
别熬夜,不要用眼过度,常做眼保健操