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肌肉酸痛一年全身肌肉酸痛有痛点按摩扎针缓解有什么更好的方法
可以好好泡个热水澡。
要看是什么情况引起的肌肉酸痛。如果是由于病情引起的,就要去看医生。如果是劳累引起的,注意劳逸结合的同时,晚上睡觉前,少喝点酒,能缓解。