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来月经跑步有什么危害

能跑步么？我是一名长跑运动员？

我是一名长跑运动员，来月经了，能跑步么？也想洗澡

俺*** | 2016-05-20 11:03:56

类似病状

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答：这样说明心脏输出率小咯~打个比喻:一个人的心脏跳动一次血液就运行全身了,另一个人要跳动两次才运行全身. 同样的血量要比别人跳更多的心率来输送,这样一来心脏...详情>>
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3 如何测试长跑运动员的糖酵解能力？
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