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长期坐办公室腰背部特别疼有什么办法可以缓解一下么?望医生解答
长时间坐立保持同一个姿势对颈椎背部和腰都不好,建议多活动这些部位,疼的厉害可以吃点芬必得布洛芬,止痛效果快而持久,副作用也小。
病情分析: 按上述情况经常做坐办公室导致颈椎病是很正常的,可以适当去做颈椎牵引\理疗等效果都不错!坐的时间长了可以活动一下颈椎! 指导意见: 药膏有消炎镇痛膏效果很好,而且味道不会太大!颈椎病主要是靠自己保养调理!