减少便秘的方法有什么方法能够是肠道通畅？

减少便秘的方法有什么方法能够是肠道通畅，减少便秘

蒋*** | 2016-05-16 16:33:54

建议您用一下几个偏方试试：偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝优酪乳.偏方3.将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝（孕妇不宜饮用）.偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类.偏方6.喝蜂蜜水帮助排便.偏方7.早上空腹先吃一颗苹果.祝您早日摆脱便秘的痛苦！

爱*** | 2016-05-16 16:33:54 49 4 评论

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