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长期便秘 排便困难,这种情况是不是因为体内有问题,会不会影响到备孕情况呀?
你好,如果长期便秘排便困难的情况下,有可能是肠胃不好等原因造成的,平时一定要多喝水,多吃点清淡的食物来慢慢调养的。
长期便秘,宝妈可以平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,注意饮食清淡,也可以每天早上起来喝一杯蜂蜜水
长期便秘,排便困难,平时可以多喝点白开水,多吃点水果和一些出纤维的食物,坚持一段时间就可以缓解。
长期便秘的话,我建议你在饮食和生活作息时间上来调整一下的,如可以吃些清淡的饮食,不吃刺激性的,也不要吃的太油腻和辛辣的食物
你好,这个情况的话,建议多喝水,多吃蔬菜水果,这样子的话就好一些了