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筋骨扭伤怎么办啊??
您的情况是损伤没有完全恢复、侧枝循环还没有完全建立的表现。1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用补阳还五汤、血府逐瘀汤加减调治。2、适量活动,避免再度损伤。做功能锻炼。3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
病情分析: 你好,急性腰扭伤导致局部疼痛,行走不便,这种情况首要休息,最好是卧硬板床,因为是第二天了,可以局部热敷。 指导意见: 你好,对于急性扭伤,针灸治疗效果非常明显,我有几种方法,治疗腰扭伤都可以立竿见影的,比如针天柱,针人中,或者委中放血等等,当地的针灸医生都会这些,很快就能痊愈。 祝你早日康复。