骨质增生吃什么好？

         患有骨质增生需要注意的地方

        应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

        加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。

        合理搭配，不可单一偏食。...

         患有骨质增生需要注意的地方

        应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

        加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。

        合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。

        中医对骨质增生有比较深入的研究，治本在于解决其病发机理。中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关，对症用药。

        消刺止痛膏正是这一研究精华，消刺止痛膏，由川乌、草乌、细辛、杜仲、一枝蒿、乳香等多味名贵中药经古法熬制而成，是遵循中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，以发挥药材的良好功效，是治疗骨质增生的良药之选。

骨质增生是中老年人群中的高发疾病，随着年龄增长，供应关节的血流也在减少，软骨因营养减少而变薄，软骨基质减少而发生纤维化，骨与软骨连接区的重建率下降，骨关节的负重分布发生改变，原来不负重的软骨区域可能转向需承受较多压力。一旦机械力超过关节软骨的承受能力，就会发生骨质的破坏和重建，从而出现骨关节部位的骨质增生现象。骨质增生患者要均衡饮食，多食用一些富含抗氧化剂的食物，比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、...

骨质增生是中老年人群中的高发疾病，随着年龄增长，供应关节的血流也在减少，软骨因营养减少而变薄，软骨基质减少而发生纤维化，骨与软骨连接区的重建率下降，骨关节的负重分布发生改变，原来不负重的软骨区域可能转向需承受较多压力。一旦机械力超过关节软骨的承受能力，就会发生骨质的破坏和重建，从而出现骨关节部位的骨质增生现象。骨质增生患者要均衡饮食，多食用一些富含抗氧化剂的食物，比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等都含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。治疗方法采用激光针刀松解术，通过无痛，不开刀，治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。