有好几年了，我脱发比较严重？

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

病情分析：
你的情况建议你到中医院肾病科把脉开些中药调理一下。
指导意见：
中医讲，发为血之余，肾脏其华在发，因此考虑你现在有血虚并伴有肾精不足的症状，平时请注意休息，饮食方面注意补充蛋白质，要均衡饮食，三餐定时定量，多喝些温开水，保证充足睡眠，建议你到正规的中医院肾病科或内科把脉开些中药调理一下，希望对你有帮助。