鲫鱼汤：鲫鱼一斤，加60g黄豆芽（或者6g通草），煮汤喝。每天2次喝3-5天； 猪骨通草汤：猪骨一斤，加6g通草，加适量水，熬2个钟得约1小碗猪骨汤，加入少许酱油，1次喝完。每天1次，喝3-5天。 黄花炖瘦肉：干黄花菜25g，瘦猪肉250g，煮或炖至熟烂后做菜佐餐（必须是干黄花菜）。 丝瓜仁鲢鱼汤：丝瓜仁50g，新鲜鲢鱼1斤，炖汤。吃的时候放少许酱油，不放盐，1次吃完，每天1次，连喝3天。 花生大米粥：生花生米（带红皮）100g，大米200g，将花生捣烂后混入大米中煮粥。分早晚各一次喝，连喝3天。 阿胶大枣粥：阿胶250g，大枣1000g，核桃500g，冰糖500g。核桃捣烂备用，大枣加适量水煮烂，绿去皮核，置入一锅中，加冰糖、核桃仁用文火同炖。将阿胶放入碗中蒸化后倒入炖大枣、核桃仁的锅内，共同熬成羹即可。产后每天早晨喝2-3汤匙
可以喝中药通草，让宝宝多吸
答：亲,要让宝宝多吸吮奶头的,然后吃点下奶颗粒,还要多喝点汤水的哦,像甜酒鸡蛋汤,黄花菜骨头汤,猪脚花生通草汤,鲫鱼汤,猪肚黄豆汤,红枣鸡汤等,再喝点牛奶,豆浆都可...详情>>
