怎么办，严重便秘？

严重便秘，怎么办，吃什么效果比较好

情*** | 2016-05-31 19:41:14

全部答案（共3个回答）

病情分析：你好，按你描述的这种情况，你有严重的便秘
意见建议：建议你一日三餐都要有汤喝，只有吃饭的时候喝进去的汤水才能进入大肠，多吃含纤维高的食物，不要吃辛辣食物，这样才能治愈便秘。

活*** | 2016-05-31 19:43:52 29 7 评论

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　　便秘可以平时多吃些香蕉，还可以空腹喝些蜜糖，因为香蕉跟蜜糖都有润滑肠道的作用，另外如果长期便秘的话还可以用花生仁放在蜜糖中浸泡一个月左右，然后每天可以吃适量的花生跟蜜糖，青菜呢可以多吃些菠菜等。还有就要养成良好的排便习惯，最好每天定时排便，以免大便在体内停留时间过长导致大便干结而引起排便困难，多喝水当然对于预防便秘有一定好处。希望对你有用。

f*** | 2016-05-31 19:41:14 42 4 评论

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说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你

我便秘已经很多年了，几乎什么都试过了，吃香蕉，冲蜂蜜水，喝酸奶，每天多吃青菜和杂粮，可还是没有什么效果，以前很爱吃辣的，便秘后我都不敢吃了。后来就只能吃果导片才能帮助排便，这么多年药是越吃越多，可便秘却更加顽固。

后来朋友推荐我用中药饮片香竹堂秘制药橙干，说是治疗便秘效果非常好的！让我试试。没想到特别管用，喝到一个星期之后腹胀的感觉完全消失啦！胃口也好多啦...

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我*** | 2016-05-31 19:41:14 43 4 评论

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