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不知该怎样保护好胃呢？

这两个月3次胃痛了，不知该怎样保护好胃呢，经常吃，什么才能保护好胃？

难*** | 2015-10-19 15:45:53

全部答案（共1个回答）

您好，很高兴回答您的问题。影响胃的因素很多，如饮食、情绪等。如保护胃，还是建议规律饮食，同时忌辛辣刺激食物，忌生冷食物等，平素多进食粥类，蔬菜等。同时，注意情绪，从中医角度讲，情绪波动，会导致肝气上逆，有肝木克脾土之说，所以在生气的时候，常用不想进食，纳差等情况，所以调整好情绪，也是对胃的一种保护作用。希望上述回答对您有帮助。

徐*** | 2015-10-19 15:45:53 53 8 评论

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