你好 冷光美白和洗牙是两种完全不同性质的治疗 没有任何可比性 冷光美白是用来美白牙齿的（改变牙齿本来的颜色），根据你平时的饮食习惯（是否饮茶，喝咖啡和吸烟）所能够保持的时间不同，一般一年左右会回复牙齿本来的颜色；洗牙是去除你平时刷牙时刷不掉的脏东西同时也可去除外源性色素 比如烟渍茶渍咖啡渍，还牙齿以本来的颜色 是不能改变牙齿原来的颜色的~根据你平时的刷牙习惯是否良好来决定你究竟多少时间需要洗一次牙，一般来说是半年或一年洗一次；另外，如果你从来没有洗过牙或者你牙齿表面的色素沉淀比较多，那么在美白之前还需要洗牙
