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经常上网,得了颈椎病怎么办啊?
颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压 ,出现颈肩背部酸困疼痛,头闷头晕,手脚麻木,严重有恶心呕吐等症状。 建议力肤叶外用, 配合理 疗,口服中药效果很好,疗效确切。平时注意劳逸结合,姿势正确,避免一个姿势时间过长,宜选用低 枕睡眠,保持脊柱生理弯曲。
颈椎病不要想立即好,多安排工间时,做颈椎操吧