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头上有很多的头皮屑怎么办啊,是不是压力大引起的,请问医生有什么解决的办法吗
病情分析: 如果没有其他表现,您这样的情况大多是缺乏维生素导致的。头皮屑有干性与油性之分,从饮食上调理是最好的办法。 指导意见: 干性头皮,是皮脂分泌不足的结果,要多吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物,如动物肝脏 、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群而引起的居多,要多吃豆类、芋类、绿色蔬菜 、面食等。 牛奶、蛋黄、肉类所含量最多,应多吃这类食物。