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前不久去医院进行体检,但是医生告诉我我体内的蛋白流失的比较快,应该多补充蛋白。糖尿病的病人补充蛋白可以吃什么
蛋白质也有“好坏”之分,如果每日进食200~250克主食,这些主食中起码有l6~20克左右的非优质蛋白质。它们生物利用率低,缺乏人体必需氨基酸,容易产生代谢废物。因此,除了每日的主食,糖尿病患者其余的蛋白要最好补充瘦肉、蛋、奶等优质蛋白。 更多糖尿病健康咨询请关注