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呼拉圈对腰间盘突出有治疗效果吗？

呼拉圈对腰间盘突出有治疗效果吗？

忘*** | 2017-01-16 11:36:55

全部答案（共1个回答）

你好腰椎间盘突出症可以摇呼啦圈的另外可以散步倒走也可以经常做做抱腿触胸仰卧位抬骨盆侧卧位抬大腿的锻炼对于腰椎间盘突出症的治疗都有帮助的但是要掌握好避免剧烈运动避免过度劳累不要频繁的弯腰提取重物啊

王*** | 2017-01-16 11:36:55 38 11 评论

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