1、多吃苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音并含有多种维生素和无机盐对于保护和护理嗓子有很大益处2、少吃过冷或过热的东西食物过热易引起咽喉粘膜充血影响发音和共鸣过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛使静脉血回流障碍引致粘膜损伤影响喉肌和声带的正常功能3、声带息肉手术后不要饮酒以及吃过于辛辣的东西因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大易使这些部位充血、肿胀并使嗓音失调4、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素这对于整个手术后的恢复具有意想不到的效果