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一男性今年26,结婚3年妻子未怀孕,去医院检查时无任何问题,他去院检查时,医生说有轻微的弱精症,于是想了解一下哪些食物可以提高精子质量。我想知道提高精子质量的食物有哪些
您好,建议:精子活力低不一定要吃药,可以通过食补的方法进行调理,多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力:1、精氨酸:提高精子活动能力;2、镁:提高男性生育力;3、锌:增强精子活力;4、钙元素:提高精子运动力;5、果糖:精囊中所含果糖 您好,为了您的健康,如果患有此病,请及时到正规专业的国际化不孕不育专科医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,祝你健康...
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您好,建议:精子活力低不一定要吃药,可以通过食补的方法进行调理,多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力:1、精氨酸:提高精子活动能力;2、镁:提高男性生育力;3、锌:增强精子活力;4、钙元素:提高精子运动力;5、果糖:精囊中所含果糖 您好,为了您的健康,如果患有此病,请及时到正规专业的国际化不孕不育专科医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,祝你健康。
您好,1、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。2、精子中富含微量元素锌,锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及...
您好,1、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。2、精子中富含微量元素锌,锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。 您好,为了您的健康,如果患有此病,请及时到正规专业的国际化不孕不育专科医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,祝你健康。