低血糖怎么治疗最近总是头？

少吃多餐均衡饮食严格限制单糖类摄取量要尽量少吃精制及加工产品增加高纤维饮食低血糖急性发作的时候可以喝些糖水来缓解如果平时有头晕现象要注意尽量不要饿肚子随身带些糖果巧克力各种甜点发病时随时吃下去

1,血糖低对于西医来说,目前只能用补充血糖含量来改善；而对中医来说,可以通过调节机体自身来改善。枸杞和生脉饮都是很好的中药,你可以根据自身体质去问老中医应该怎么补充。
      2,注意营养,多吃蔬菜水果。
      3,平时出门带点糖果,头晕的时候吃一点。
      4,生活,作息,饮食有节制有规律。
      5,多做运动,保持心情愉快。
      6,晚上睡觉时将头部垫高。
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1,血糖低对于西医来说,目前只能用补充血糖含量来改善；而对中医来说,可以通过调节机体自身来改善。枸杞和生脉饮都是很好的中药,你可以根据自身体质去问老中医应该怎么补充。
      2,注意营养,多吃蔬菜水果。
      3,平时出门带点糖果,头晕的时候吃一点。
      4,生活,作息,饮食有节制有规律。
      5,多做运动,保持心情愉快。
      6,晚上睡觉时将头部垫高。
      7,不要再闷热或干燥的环境下站立太久。
      有条件的患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份主食，如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。
      指导意见：如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。