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便秘。排便时便硬,且肛门一起出来。基本不排便,只有靠开塞露排便。
多吃水果,蔬菜,多饮水,食用含纤维多的食物.
蜂蜜糖水很管用的。
专家回答: 多吃水果,蔬菜,多饮水,食用含纤维多的食物.每天早晚各饮蜂蜜糖水,也可以吃点含乳酸杆菌的帮助消化的药物。