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只要一睡觉就做梦,梦到醒这是什么原因
做梦其实大家都做梦,你说的做梦估计是感觉不好的梦,梦中的情绪是现实生活中的情绪,需要思考梦中的感觉,如果自己读不懂,需要正式的咨询。
您好:您的情况考虑为过度紧张及过度劳累所致的不适,并无器质性疾病的存在,所以您不必过于担心。建议您注意休息,保持良好的睡眠,养成规律的作息时间,平时适当运动,锻炼身体,避免过度劳累、情绪波动、熬夜及压力过大等。