个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
天天晚上睡不着觉,以前一上床就睡,这几天就是睡不着,白天头就昏昏沉沉的!情绪非常糟糕!求医生详解!再次感谢!
你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的 意见建议:建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片.
人参五味子糖浆,谷维素片进行调理
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,意见建议:但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
您的病情可能跟植物神经功能紊乱有关,一般可以利用人参五味子糖浆,谷维素片进行调理