听说蜂蜜具有很好的美容功效,也是纯天然的健康食品.想请教大家,关于蜂蜜敷脸,例如把蜂蜜加水或橄榄油敷脸,时间应该怎样掌握,用后需要清洗吗?还有就是,市场上现在销售的蜂蜜有哪些个牌子的质量和口碑比较好呢,以免去选购时太眼花缭乱,请大家推荐下...谢谢~~
蜂蜜粘稠一些比较好,选择的时候可要仔细关看, 回来以后对点纯的牛奶最好有珍珠粉,那样效果更佳, 我现在就在这样用,假如牛奶不用的话, 记得用纯净水,因为他比自来水伤害皮肤的细菌少! 轻轻涂上一层后等到面膜比较干的时候在去洗掉. 不要用任何洗面奶! 之后就可以睡觉了! 一周两次! 刚开始的时候用完珍珠粉脸上会发红,那没什么的,两次以后就不会出现了
我的建议是最好不要自治面膜，蜂蜜很有营养。 每天清晨，空腹喝一杯蜂蜜水就很好。 我曾经就做过蜂蜜牛奶蛋青儿的面膜，结果皮肤过敏了。 相当长一段时间，我什么化妆品都不敢用。 声明：我绝不是敏感性皮肤！ 自制面膜这种东西，有时候弄不好会适得其反，还是慎重为好。
柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢！！ 首先我们要准备制作的材料： 柚子：500克（连皮带瓤） 白糖：100克（最好是蔗糖） 蜂蜜：250克（最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜） 玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用 做法：将柚子用摄氏65度的温水洗净。
如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。 然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开，注意要分三部分。
首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子肉。 将皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0。1-0。2公分，就像平时我们且的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来，不要皮跟核，将肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，在前面所说的份量只是一个参考的数值，可以根据自己的喜好确定放多放少。搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好喔。
蜂蜜的化妆水只此一家，别无分号，那是因为它是你DIY出来的，强劲的保湿作用，防干防裂，真是护肤圣品一件啊，搭配上独门的手法更是天下无敌。 保湿蜂蜜化妆水自制法 制作方法： 将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油（或甘油）倒入100cc冷开水中，充分搅拌。
还可以加入微量的乳化剂。 使用方法： 在充分清洁肌肤后，用化妆棉沾取适量，轻拍面部。 功效： 蜂蜜不仅具有丰富的营养，还是一种很好的保湿成分，再配合橄榄油的使用，可以补充肌肤流失的水分。 贴士： 橄榄油与冷开水的比例一定要保证1：10以上，否则难以吸收；可以将个人喜爱的植物精油添加于此配方之中，则会散发出迷人的清香。
独门的手法 做完这道肌肤大餐之后呢，我们再一起来看看详细的独门使用方法： 1。清洁脸部肌肤 在清洁脸部彩妆与污垢的同时配以轻柔的按摩，帮助促进脸部的血液循环，为脸部带来自然红润的健康色泽。 制造丰富泡沫 将泡沫涂在T字区 清洁脸部整体肌肤 2。
迅速为肌肤补充水分 清洁肌肤时肌肤自身保持水油平衡的成分也会消失，所以要在洁面后第一时间内为肌肤补充水分，当让在补充肌肤水分的同时你也可以为肌肤补充一些额外的营养。使肌肤在自然的光泽下还散发健康的气息。 将适量的自制的蜂蜜化妆水倒入手心。
脸部整体涂抹化妆水 吸掉未被肌肤吸收的化妆水 3。长效保持肌肤滋润度 肌肤长时间的水润状态是靠乳液护肤品的锁水功能来维持的，肌肤补水后要立即涂抹乳液，将水分锁在肌肤内层，让水润感受持续伴你一整天。 乳液浸湿化妆棉 脸部涂抹乳液 用双手轻敷双颊 也许是一些简单的手法，你一定要怪我故弄玄虚了，如果你敢试试忽略掉其中的一个小细节的话，那后果…… 蜂蜜：常食使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。
用70%的蜂蜜加热混合30%猪油擦拭皮肤，能防止皮肤干裂，使皮肤细润、健美、保持青春的魅力。 蜂王胚：蜂王胚中含有蛋白质及大量微量元素，久食令人皮色光泽，喷洒于面部使面色悦白，能益肾生精而治枯发与白发，可以祛除老年斑及色斑。 蜂花粉：花粉中含有人体必需的矿物质如锰、硒、锌、铜、铁等。
花粉中还含有许多酶，如脂肪酶、磷酸酶、蛋白酶、淀粉酶和蔗糖酶，这些酶是人体代谢不可缺少的物质。花粉是女性的良好食品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。 。
汪氏蜜蜂圆的蜂蜜和花粉都很不错
1。蜂蜜+珍珠粉做面膜,可以去痘印 2。蜂蜜涂在嘴唇上,可以使干裂起皮的嘴唇边的粉粉润润的。 3。蜂蜜+白醋,每天喝一点会加快排泄,可以减肥的 4。还有一个蜂蜜减肥法,就是三天内什么东西也不吃,只喝蜂蜜,可以瘦三斤,我宿舍很多姐妹常用的方法,但是反弹也比较快 5。
蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂 6。蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
7。酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的 8。也可以用蜂蜜来洗脸，帮助彻底吸附毛孔油脂，清洁肌肤的效果 9。（蜂蜜+水） 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。>>蜂蜜让你“唇唇”欲动 10。（蜂蜜+醋） 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 >>蜂蜜+白醋=完美身材 11。
（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油） 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
12。（蜂蜜+苹果+乳脂） 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉 食用 一小撮玫瑰花茶（粉色的玫瑰花苞，市面上很多有卖），几粒干红枣，用开水冲泡，待水温之后，加入蜂蜜，早上空腹饮用，可有排毒养颜之功效。
用蜂蜜和山茶花粉混合让花粉融化后敷脸．可以美白，去斑哦． 很有效哦．本人就在用的． 我觉得汪氏蜜蜂圆的蜂蜜和花粉都很不错的，值得一试哦！
蜂蜜一般都是有滋润作用，和凝固作用，但吃起来是很好的，不要做什么面膜！！
城市的郊区一般都有蜂房，我以为自然的最好
蜂王浆比较好。很纯正。连服外敷效果会更好。蜂蜜有润肠作用。肠子里没有宿便会使人的皮肤更加好。用蜂蜜弄上面膜（在面膜的脸上面盖层保鲜膜更易吸收，把鼻子，嘴露出来。）20分钟后一定要洗干净。 面膜也不要经常使用，长期下来会让皮肤过敏。一周一次足够了。 祝你越来越漂亮~~~~~~
说了半天还是没有人说蜂蜜哪个牌子的好,我就推荐一种吧,我就用的是汪式的,还可以,比较粘稠!
我也觉得蜂蜜是个好东西!但是也有的说蜂蜜应该晚上喝,早上应该喝盐水比较好. 我吃的是枇粑蜜...想请教下,这个蜜有什么功效呢?
我每天早上起来都喝一口听，很爽 皮肤很好 还滑肠！
蜂蜜一般都是有滋润作用，和凝固作用，但吃起来是很好的，不要做什么面膜！！
蜂蜜的作用太大了，真的不错哦，我本人有亲身经历的，我现在每天早上都先喝一点蜂蜜加醋，蜂蜜和醋的比例是1：4，不要加水，醋最好是粮食酿造的白醋，这样可以排毒的。而且可以减肥。效果很明显而且还没有任何副作用哦。MM们可以试试哦。 还有就是蜂蜜做面膜也很错，加珍珠粉，加鸡蛋都可以的，皮肤比较松的加蛋清就好了 蜂蜜加珍珠粉美白效果真的不错 啊，纯天然啊！
说到重点你就是想挑好的蜂蜜来做美容吧，我建议你去挑选一些鲜花蜜，因为花本来就有很好的美容功效。如果有条件的话最好在哪些自养自产的蜂蜜厂去购买，没有被提炼过很天然。
蜂蜜的妙用 蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65％一80％)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。它对所有人--无论是健康人或是患者都是可口良药，服用简单，基本上无副作用和剂量限制，是最佳的预防性药物，可以提高人的免疫力。
***美容外用 蜂蜜中含有多种营养成分，能刺激皮肤的血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还可消灭表皮的细菌、病毒及其他微生物，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等具有一定的治疗作用。
方法是将蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀，搓在脸上并按摩五分钟。可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀，密封于瓶中分次使用(夏天冰箱保存)。 茶+蜜＝美容佳饮 最近一种与蜂蜜一起调制的蜜茶正在成为时尚人士的美容佳饮。 专家指出：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。
而茶叶一直是中国古老的优良饮品，含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。 一位茶馆老板介绍说：像苦丁茶，普洱茶等茶叶冲泡后口感较苦，加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品，所以很多到茶馆喝茶的客人都喜欢加些蜂蜜。
目前茶馆和市场上常见的蜂蜜主要有槐花蜜，苜蓿花蜜、益母草花蜜等十几个品种，不同的蜂蜜功效，风味不同，适用的年龄层也不同。但是不管什么样的蜂蜜品种，其中都富含有20多种氨基酸，是其他天然食品所不具备的。需要注意的是，泡茶需用开水，但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行，否则会破坏其中的氨基酸结构。
***蜂蜜的功效 一、蜂蜜与肠胃病。蜂蜜是传统的肠胃病医疗保健食品，它能润滑胃肠、调节胃肠功能，对胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘有较好的疗效。 二、蜂蜜与呼吸系统疾病。蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳。对呼吸系统疾病有较好的功效。
蜂蜜与牛奶调合饮用，还能预防和减轻感冒症状。 三、蜂蜜与心脏病。蜂蜜能营养心肌、扩张动脉血管。对心脏病有一定的疗效。民间验方，有以蜂蜜与石榴汁调合饮用，治疗和预防心脏疾病。 四、蜂蜜与肝脏病。蜂蜜能促进肝糖元的贮藏，而肝糖元又能促进肝脏对毒素的分解，所以蜂蜜对肝脏病也有较好的功效。
五、蜂蜜与神经系统的病症。蜂蜜是很好的镇静和安神作用，所以蜂蜜对失眠、神经衰弱有很好的辅助功效。 六、蜂蜜与烧烫伤。蜂蜜对轻度烧烫伤有较好促愈合作用，能减轻创面干结，消炎抑菌。 ***各种不同蜂蜜的功效： １银杏蜜：治疗心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病。
２黄连蜜：治疗痢疾、毒疮皆有良好功效。 ３枸杞蜜：具有补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。 ４益母草蜜：能调经活血，并有补血功效，具有独特的美容功能。 ５龙眼蜜：有健脾补血、神清益智的功效。 ６白荆条蜜：清热润燥、解毒去痛，对治疗便秘有较好的作用。
７椴树蜜：有增强体质、改善情绪、维护脑细胞的功能。 ***蜂蜜的药用 治神衰：睡眠前开水冲服1匙蜂蜜，可促进睡眠。 治高血压：早晨空腹饮蜂蜜30－50克，3个月后即能使血压降至正常。 治肝病：每天早、晚空腹服蜂蜜40克，温开水搅匀服下，连服21天，为1个疗程。
治久治不愈的慢性肠炎：取大蒜50克，石榴皮250克，煎浓汁，加蜂蜜100克拌匀，每日早晚各服50－100克，连服10天。 治口腔溃疡：晚饭后漱净口腔，用1勺蜂蜜敷在溃疡处，含1－2分钟再咽下，重复2－3次，第2天疼痛即减轻，连续治疗几天。
治咳嗽：取生姜50克捣烂挤汁，再取蜂蜜150克调匀，隔水炖热8－10分钟，早晚2次分服，连服2－3天。 治支气管哮喘：用蜂蜜500克浸泡适量五味子，10天后便可服用，每日3次，每次1汤匙，开水冲服。 治外伤：将纱布浸入蜂蜜，然后放在伤口上，24小时后伤口变得非常干净，伤势严重的需每天换1次纱布。
除老年斑：取适量鲜姜片放入200－300毫升开水浸泡5－10分钟，加入少许蜂蜜搅匀当水饮，长期饮用，可使老年斑消失。 ==恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
用法：中午一杯蜂蜜水 ==消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克 ==润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 。
