什么是低密度脂蛋白胆固醇增高？

什么是低密度脂蛋白胆固醇增高？曾经得过腔梗，想知道如何把这一指标降下来。如何将这一指标降下来

不*** | 2016-11-03 11:16:29

全部答案（共1个回答）

其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系通常情况下以下情况可引起低密度脂蛋白偏高 　　1.饮食不合理饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因而动物产品如牛肉猪肉全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸如果吃这类食品会增加血液中的胆固醇水平并导致其指数偏高 　　2.运动少肥胖因为人体经常不运动或者作为肥胖者体内常常会有很多热量而身...

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干*** | 2016-11-03 11:16:29 49 4 评论

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