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剖腹产后睡觉姿势应该什么样对身体恢复好。
剖腹产后的几天得平躺,因为刀口还比较疼,基本头几天过了,就可以侧躺了,不过还是觉得平躺会更有利于产后恢复,及时下地走走,活动活动也是很必要的哦。
多休息就好,个人感觉侧睡比较好些。
我那会就是平躺还有侧身
这个你自己感觉怎么舒服怎么睡了,没什么特别的要求的,我也是剖腹的,恢复的很不错
我个人觉得没什么特别的睡姿,只要睡得好什么姿势都没关系,所以,我在想我是不是没注意睡姿导致我现在一下子就瘦到了从前。。。。
侧身睡吧,有利于子宫的恢复,还要适当运动哦,只要可以就下床走走,不要总是保持一个姿势太久。