有谁知道是怎么会事？

1、营养不良导致膝关节不能支撑体重，需要多晒太阳、适当运动、补充营养。
2、也可能是运动过量，且发力动作错误导致膝盖周围的韧带受损。膝盖是人体最复杂的结构，要注意运动保护。
3、上楼梯调整一下动作，重心不要太靠前，膝关节尽量不要超过脚尖，这样力量会转移到臀大肌和大腿肌肉，减少膝盖部分韧带和肌肉的受力。（如果感觉臀部有受力就对了）
4、平时可以做一些恢复性练习：手扶椅子背，慢蹲慢起，直到膝盖发热、发...

1、营养不良导致膝关节不能支撑体重，需要多晒太阳、适当运动、补充营养。
2、也可能是运动过量，且发力动作错误导致膝盖周围的韧带受损。膝盖是人体最复杂的结构，要注意运动保护。
3、上楼梯调整一下动作，重心不要太靠前，膝关节尽量不要超过脚尖，这样力量会转移到臀大肌和大腿肌肉，减少膝盖部分韧带和肌肉的受力。（如果感觉臀部有受力就对了）
4、平时可以做一些恢复性练习：手扶椅子背，慢蹲慢起，直到膝盖发热、发酸，大约每组20个左右，每天早晚各一组，差不多一两周就有效果，注意做到时候一定要慢。

考虑是软组织损伤，服用芬必得治疗

膝关节积水了，去医院检查一下。

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查

您好，可能是平时缺乏运动或者缺钙
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应该是关节的问题  建议去医院做个检查

你好，你的情况可能是膝关节炎引起的，要少干重活，避免膝关节着凉，可以去医院拍片检查看有没有骨质增生等，祝身体健康。

注意保养膝盖，尽量慢走，不要跑，少运动，控制运动次数。
以下是诊断病情。

　1.膝关节疼痛。轻度韧带扭伤时，膝部某处常突然疼痛，但是往往立即减轻，能继续坚持比赛；如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。

　　2.膝关节肿胀。膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性。...

注意保养膝盖，尽量慢走，不要跑，少运动，控制运动次数。
以下是诊断病情。

　1.膝关节疼痛。轻度韧带扭伤时，膝部某处常突然疼痛，但是往往立即减轻，能继续坚持比赛；如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走，提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。

　　2.膝关节肿胀。膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处；如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性。

　　3.膝关节压痛。扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现。

　　4.膝关节活动障碍。伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围。

　　5.膝关节交锁。关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂；内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。

你好 考虑是关节炎或骨质增生引起的，到医院检查明确一下

有可能是风湿
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