宫内节育器的避孕原理主要是通过引起子宫内膜无菌性炎症等作用达到流产避孕的目的 指导意见： 那么放环后要注意以下问题： （1）,适当休息,避免过重的体力劳动.一般放环后要休息1--2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血. （2）,注意卫生,避免感染.放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染. （3）注意阴道流血和环的脱落,如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查.头3个月内,还要经常注意环有没有脱落. （4）,定期检查.一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后, 第二次是放环后的3－－6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次. （5）放环后可能出现的副反应.如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象,应当到医院检查. （6）注意补充营养.放环后应注意饮食调理, 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗 现在节育器有多种,如活性y型节育器：活性金单环165和带铜高支撑力环, 硅橡胶带钢V型节育器,带铜T型节育器.至于选择哪种,要根据你和你所在医院的实际水平而定.
