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患过腰椎间盘突出的人现在腰不疼啦可以做仰卧起坐运动？

患过腰椎间盘突出的人现在腰不疼啦可以做仰卧起坐运动吗

哥*** | 2017-06-16 18:39:07

全部答案（共2个回答）

病情分析：你好，腰椎间盘突出的病人是可以正常进行仰卧起坐。
意见建议：自己平时的时候注意不要太长时间的站立，不要干重活，多注意平常休息就可以。

我*** | 2017-06-20 13:03:51 24 5 评论

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像你诉说的情况，仰卧起床，会导致腰部肌肉加重劳损，加重病情，不可以的，如果锻炼，平时疼痛缓解后，可以适当通过倒退跑，游泳等锻炼，疼痛期间需要治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。

H*** | 2017-06-16 18:39:07 23 5 评论

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