1青光眼的朋友一定保持心情愉快,千万不能动怒和生气,会对眼睛造成很大的伤害的。 2一定要禁止吸烟和喝酒,饮食清淡为主,因为烟酒造成眼部压力升高,非常的不好。 3不要湿润阴暗的地方休息的太久,要合理用眼,多注意休息。 另外,建议每天喝一些 9味瞳仁茶,可以辅助调理改善青光眼,下降眼压,促进眼部新陈代谢,缓解眼部疲劳,保护眼睛。
1、保持愉快的心情,据调查不良的情绪是诱发青光眼的主要因素,如脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。 2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,禁烟酒、咖啡、适当控制进水量。 3、注意用眼卫生,不要过度用眼,不用在强光和黑暗的环境下看书,保护眼睛,您也可以直接喝9味潼仁茶,缓解眼部疲劳,阻止青光眼恶性发展。