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血压高能喝红酒吗血压高能喝红酒吗
您好,血压的正常范围是:收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。当收缩压大于或等于140毫米汞柱,和/或舒张压大于或等于95毫米汞柱时,即可诊断高血压。 红酒有软化血管的作用,血压高者可以少量喝红酒,但不要喝多,因为酒精会引起心跳加快等改变,对身体是不利的。高血压者需要口服降压药,低盐饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,多参加体育活动,保持积极乐观的心态。
可以喝一点,但不要太多,一般50-70毫升左右就行。红酒可以软化血管、降血脂,间接可以降血压。