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孕妇适合做什么运动?我非常喜欢练瑜伽,但怀孕后就没敢再练,生怕对胎儿有影响。
亲爱的你好,孕妇怀孕之后同样可以做瑜伽的,可以选择孕妇瑜伽有助于生产,还可以爬楼梯。
你好,在怀孕后最好平时多出去逛逛街,散散步,或者练瑜伽都是对以后生宝宝有帮助