因为做膝地运动改善胎位，我就做了两个星期才调正了的。睡觉要左侧睡更好。
胎位不正应该是左侧睡吧。听医生怎么说好点。医生也会让你做什么操来调正胎位的。
胎位不正指妊娠８个月后，在检查中确定胎头并不在下腹部。常见有臀位、横位、 足位等。其原因可能是子宫发育不良、骨盆狭小、胎儿发育失常等引起。此时，一 则离产期尚远；二则西医取用的胸膝卧位，外倒转术等矫正方法，禁忌多，副作用 较大；三则中医纠正胎位异常的方法简单方便，无损胎之弊，所以胎位不正孕妇完 全能取自疗方法试行转胎。
自疗注意事项 （１）患妇不宜久坐久卧，要增加诸如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。 （２）胎位不正是常事，而且完全能校正。怀孕妇女不必焦虑愁闷。情绪不好不利 转变胎位。 （３）忌寒凉性及胀气性食品，如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类、糖（过 多）。
（４）大便要畅通，最好每日大便。 膝胸卧位：患者排空小便，松开裤带，在床上呈跪拜样子，但要胸部贴紧床 面，屁股（臀部）高高抬起，大腿与床面垂直。膝和小腿与床平贴。早晚各１次， 每次]１５分钟。心脏病高血压患者忌用本法。 。
向左侧睡最舒服，平躺也可以。 “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率，如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正，而在八个月时大约只有8。8%是胎位不正，到了怀孕九个月时只有5%上下是胎位不正，这表示约九成的胎位不正会自动转位成为正常的头在下的产位。
一、胎位不正怎么办 在产科的处理方面是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正时，就表示诊断确定，但仍有极少数多产妇在临盆前仍有胎位改变的机会，然而一般而言，在妊娠32-34周还是胎位不正——“臀位”时就应该决定(一)实行人工外转胎位法；(二)自然臀位生产；(三)直接剖腹产。
执行人工外转胎位时，通常会给予子宫放松的药物，以有经验的医师执行时约有六成的成功率，但是若曾经有前次剖腹产之孕妇则不建议执行外转胎位术，此外，羊水量必须适中、最好胎儿的背部在两侧、产妇体重适中，而且胎儿之臀部并未进入骨盆深部等条件下才适宜执行外转术。
二、阴道生产的注意事项 当外转术失败或不适宜执行的胎位不正孕妇，在选择阴道生产时必须注意X光或电脑断层扫描以确定骨盆是否足够通过，同时胎儿体重需在2500至3500克之间，必须特别注意产程不可延长。由于臀部通常比头部要小，所以下降可能较快，但不可以为头部也很容易产出，而认为有过早生产的时机，以免引起产伤或头部在最后生不下来的危机，若有任何产程延长则必须及早剖腹生产。
另外单腿或双腿直立的胎位不正时也不适宜阴道生产，否则脐带过早脱落垂出来引起胎儿缺氧的危机，也会比一般的正常胎位要多很多。此类胎位不正必须随时注意，在破羊膜时要进行阴道检查，确定脐带是否有脱出的情形。 近年来臀位的阴道产，年轻医师的执行经验不多，在执行时必须有资深医师在场协助生产，以确保胎儿的平安，同时臀位产的胎头产钳也必须准备使用。
臀位阴道生产执行不当时有如下的危机：(一)出生时缺氧；(二)脑出血；(三)脊椎受伤；(四)手神经受损；(五)骨折；(六)内脏受伤；(七)口喉部受伤等。 三、多数妈妈选择剖腹产 过去的十年来各大医院在臀位产渐渐为剖腹产所取代，这是因为多项研究发现，剖腹产胎儿的安全度，高于阴道生产的不确定性。
这不全是医师的原因，在孕妇及其家庭对胎儿的关心度及要求零失误的压力下，使得医师及孕妇，共同选择剖腹产。然而，在目前的环境下，个人认为第二胎以上，没有剖腹产的孕妇，在胎儿不大，孕妇本身也没有并发症的情形下，臀位也就是“纯臀位”没有直立腿的情形，在产程正常时，还是可以考虑阴道生产，不过事前与主治医师讨论利弊后再下决定，是最佳之道。
四、胎位不正的原因 大约有3%准妈妈可能胎位不正(臀位)，引起的原因有：(一)早产；(二)胎儿畸形；(三)羊水不正常；(四)胎儿生长过慢；(五)脐带太短；(六)子宫畸形；(七)胎盘不正常；(八)骨盆狭窄；(九)多胎等。故发现后必须详查胎儿与准妈妈的身体状况是否正常。
五、结论 因执行阴道生产时可能会有上述的危机，故胎位不正的准妈妈可选择外转胎位术或剖腹生产，然而剖腹产也不是完全安全的，有可能发生失血、孕妇伤口感染等并发症，所以准妈妈发现胎位不正时必须小心处理，多请教专家才能安然应付挑战。 。
答：什么是胎位不正 胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时...详情>>
答：去医院做B超检查啊,现在就可以看出来了啊。我觉得只要你一开始就坚持左侧...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>
