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日常生活习惯不变,身体终有不适感,早晨更严重
人到中年要注意保养,保养好的话,这些症状是不会出现的 一是保持愉快的心情,凡事不要太苛求;二是保持健康的身体,除了日常的锻炼,还要作定期的体检;三是要有和谐的性生活,这是中年女人活力的源泉;四是作定期的美容保养,使用适合你的化妆品和保健品.其他的方面,如爱心\责任心\人际关系\稳定的工作\维持自己生活的经济收入等,也是诸多让中年女人心情舒畅,情绪稳定的因素.
缺钙
就像用了很长时间的机器,零件都旧了
我有一种药酒喝了会好。