本人对此有些了解，具体到楼上的情况，需要知道你的日元 是准备作什么的。例如 ，你有机会赴日，则不一定换成人民币；有机会使用美金，则现在可以考虑换成美金，102左右的确 是4 年来低点了。如果你最终需要使用人民币，也就是说，你存外币不过是保值的手段 ，个人以为可以将手中日元换出三分之一。
理由：1、日元继续升值不容易但并非没有可能，所以可以观察，不宜全换。 2、现在既然是高点，就该出手。何况日元基本没有利息，无论换成人民币化还是美金都有继续升息的机会，对于一般人而言，选择利息高的币种存起来，五一是首选。既是炒汇，现在也可以出手换美金，待日本央行干预后在换回来，必有收获。
3、至于建议你换三分之一，是因为一旦换成人民币，现在还是不可逆的，也就是说，没有回到外币的机会了。而目前中国在WTO下外国银行已经大举进入，不久的将来国民的人民币业务就可以在这样 的银行中进行，那时的情形与目前会有变化，建议你保持外币是有理由的。
至于说，你换人民币的话，中国银行公布的是央行牌价，据本人经验，工商行的日元换人民币稍高，建行最低，交通银行最高。这不同于美金（不同银行最多差不了几分钱），日元在不同银行的差别一般能差几十元，指换上10万左右就会如此，因此要注意。 最后，告诉你———晚上看看当天日元对美金的价格（这是中国银行明天定牌价的基础），然后注意一下当天各银行的具体牌价（一天一换，以央行牌价为基准 ，各银行浮动），即可处理了。
我另外在给你个看牌价 的网址 ，要吗？。
答：直接换好些，中间环节越多，成本越大！详情>>
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