米饭吃的很少,(因为吃不下)请问对胎儿可有影响~
怀孕5个多月,米饭吃的很少,(因为吃不下)请问对胎儿可有影响~~~~~?
没关系的啦,我那时,整一个月的体重都没长呢.孕期基本上没什么饮食禁忌的.只要能吃就可以啦(当然,一些含化学添加剂成份的东东少吃甚至不要吃),但不要过量,要适当地控制增长的体重哦.不然减肥很难哦.整个孕期增长12公斤左右为宜
有朋友也是整个孕期都吐,他就喝汤和吃红薯,宝宝出生也有6斤半,多少不是重要,重要的是营养均衡
没关系的,我一个朋友她整个孕期都吐,只能吃稀饭,可她的宝宝生下来却有七斤噢。
没关系吧。我就不爱吃米饭、馒头。多吃蔬菜水果,五谷杂粮。
放宽心,想吃什么就吃什么,
没关系,肚子觉得饿就吃点零食,而且体重有按正常增加就行啦
孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足。妊娠的头3个月胎儿生长慢,进食量和所需营养素与怀孕前基本相似。注意吃些容易消化、清淡少油腻的食物和符合口味的食物;坚持少食多餐的原则;多吃新鲜蔬菜和水果、豆类及其制品和动物性蛋白质(如瘦肉、肝脏、牛奶、鸡、蛋、鱼类等)等;多饮水;保持心情舒畅,克服恶心、呕吐等妊娠反应,坚持进食。
妊娠4~7个月时,孕妇的食欲大增,胎儿生长加快,对各种营养素的需要量显著增加。此时除一日三餐外,可于下午加一餐。此期可根据个人的经济条件及各地区物质供应状况,主食不要单调,将米、面和杂粮搭配食用。副食要全面多样,荤、素搭配;要多吃些富含多种营养素的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等,并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果,以提供足够的维生素和矿物质并防止发生便秘。
因孕期常出现水肿,饮食宜偏淡。妊娠的后3个月,胎儿生长特别快,孕妇要储存的营养素也特别多,每日进餐的次数和进食量需要增加;要多吃些含动物性蛋白质、维生素较多的食物。此外,还要多吃些含铁、维生素B12和叶酸丰富的食物,如动物血、肝、木耳、青菜等,既可防治孕妇本身贫血,又可预防孩子出生后缺铁性贫血的发生。
要尽量少吃过咸的食物,不宜大量饮水,预防高血压综合征的发生。还要注意少吃含能量高的食物,避免孕期过于肥胖、胎儿过大。一般说来,只要孕妇不偏食,食物选配得当,只需适当增加一些副食的种类和数量,基本上可以满足营养需要。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够。
每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算。 。
正常情况…… 我当时也似的。 只要不要让肚子饿着…… 另外可以多吃点零食。 水果是必须的哦
答:怀孕期间的话不要一次性吃太多营养方面的话,最好是荤素搭配均衡。然后也可以少食多餐。详情>>
答:这边有篇文章可以看看 西医认为咳嗽不是病,而是许多疾病都可能出现的一种...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>