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我每天都觉得眼睛特别干,还有点痛,每天晚上都要滴几滴珍视明。可是早上醒来还是觉得眼睛干,还需要滴几滴珍视明。滴上就感觉舒服多了。这是什么毛病啊?有没有什么防治的办法?
视疲劳,用诺沛吧,总体感觉效果比润杰之类的好
用电脑时间过长而导致的VA缺乏症,服用一瓶鱼肝油丸就没事了。以后要注意卫生用眼,多吃点富含VA的食物,如红枣、胡萝卜、动物肝脏等。祝你如意。
除了滴珍视明外,一定要注意眼睛要休息和平时吃一些清凉明眼的食物。
你是不是每天都得用到电脑呀! 如果是这样的话就是视疲劳。建议你把电脑屏幕调低一些或将电脑椅调高一些这样的话可以使眼睛没这么干。因为在我们面对电脑时眨眼的次数比平时少了一倍还要多这样泪液就很容易蒸发掉。如果把屏幕调低,那么眼睛相比之下就会睁得小一些,这样减少了蒸发面积。还有不论做什么都要保持3~4小时休息一下。或闭目或远眺或看看绿色的植物但要求的是看绿色植物是最好要15米以外的否则没用。