经常感冒?

我也是,不过现在好多了,我觉得不要一感冒就吃药,吃多了都产生抗体了,我现在就是只要不发烧,不嗓子疼我就不吃药,坚持过去自己就好了,这样慢慢的你对感冒就有抵抗力了,当然了经常锻炼非常好的

多参加体育锻炼，增强体质，平时注意冷暖，经常感冒对心脏很不好的。

  首先要对自己的身体状况比较了解，去医院做一次全面的体检，不要以为这个没有必要，知己知彼，百战百胜。只有真正了解自己的身体，才能找得到最快最好的解决办法。
  其次，生活要有规律，按时吃饭、休息，保证自己有一个好的生活状态；适当参加一些锻炼，增加身体的免疫力和抵抗力。
  最后，得保证自己有一个好得心情，无论是工作时间还是休息时间，努力使自己生活得开心，就不会有那么多病毒纠缠着你了。