我是慢性咽喉炎嘛？

是这样的我在初二的时候生了一次病，原来的感冒不发烧的病，不知道怎么搞的时间托长竟然成了肺炎，在右侧，后来我天天在医院挂点滴。几个星期后算是痊愈了。然后初三中考体育考试的时候跑一千米还算可以巴，
感觉不出有什么影响。

但是到了高中的时候我老是感冒，喉咙老是发炎，特别是右侧很红，我发现自己耐力特别差，我比较喜欢踢足球，呼吸很喘。跑的时候右边的喉咙不大好受，高中的时候睡眠也不大好，反正体力一直就很差，跑了一下下，就跑不动，要休息好久。
有一次有个医生照过我的喉咙后 说我是慢性咽喉炎。

到大学的时候我也看过一次中医，喝了几贴中药，但是效果没有。医生叫我少说话，是的，我假如话说的响又亮，我发现自己喉咙久痛。

我现在感到非常烦恼，因为我很喜欢足球，体力太差，我发现自己的体力：一分种的跳绳竟然连女孩子都不如。一分种要停三次。体力差是从高中到现在，现在24岁。

不知道我该怎么办？看医生还是多做运动。