我个人认为，如果用手腕来带动鼠标的话，手臂的负荷会小很多，如果需要移动较长距离的话，可以将鼠标提起，放置自己习惯的鼠标初始位置，再用手腕拖动，这样会好很多
建议把电脑给我用，痛的是我，不是你，高兴了吧
不要动最好了
朋友，时间玩长了， 真的是很痛的，你是不是经常玩通宵啊，身体要紧啊！ 右手腕动动，时间长了谁也着不住，我一般玩4小时，休息几分钟. 用快捷键没有什么用，只要你的手是放在鼠标上的，就没有什么用，一样会痛，高 招就是时间不要太长，
做上两边带扶手的椅子,肩膀靠着. 多用点快捷键
估计你是用手臂移动来带动鼠标，所以右臂上方疼痛 建议你采取下列措施： 1、如果你不用快捷键，就找一个带垫子的鼠标垫，然后把胳膊肘支到桌子上，椅子尽量靠前，自己感到舒服为好，这样你只是动手腕。 2、如果你的椅子比较合适，最好能配合快捷键，胳膊肘能够放在扶手上，这样减少鼠标活动次数。 最好的办法还是劳逸结合
答：这是颈肩腕综合征： 在电脑前工作一段时间后，感觉颈、肩部酸痛；脖子忽然不能转；手指和手掌断断续续发麻、刺痛；手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重；拇...详情>>
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