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奶水少,怎么办产后五天了,可是奶水少,宝妈们有谁知道吃什么下奶啊
多喝水和汤有奶的
抓紧调理啊。按摩加汤济双管齐下。宝宝一定有奶吃
多喝汤水,比如鲫鱼豆腐汤,猪脚炖花生,木瓜排骨汤,蔬菜汤汁;多喝水;注意休息;保持心情舒畅。
多给宝宝吸,多喝汤但是不能太油腻,不然奶会堵住。