这几天不知道是不是吃多水果了？

他脑子不好使了、有点老年痴呆、这几天不知道是不是吃多水果了、就说他肚子疼得不能坐、不能睡、医生、该吃什么药好？

t*** | 2015-08-25 16:44:28

全部答案（共1个回答）

您好，建议您多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉。桔子含有大量的维生素A1、B1、C，属于碱性食物，可消除酸性食物对神经系统造成的危害，对健脑益智大有帮助。肉食类多吃猪脑和鸡。猪脑含铁、磷、钙等矿物质和多种微量元素。用猪脑、杞子、莲子炖吃，能健脑益智。鸡肉中的蛋白质对人体健康有特殊意义，尤其对大脑。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。菠菜是脑细胞代谢的优良营养品。其中所含的大量叶绿素具有健脑益...

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童*** | 2015-08-25 16:44:28 50 6 评论

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