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经常熬夜皮肤会变坏吗？

求教昆明太医堂医院专家，经常熬夜皮肤会变坏吗？

n*** | 2016-08-09 14:47:54

全部答案（共2个回答）

尤应注意水份的补充。要补充水份，最好的饮料依然是白开水或矿泉水。蛋白质蛋白质是皮肤组织再生重要的原料，主要来源是奶蛋鱼肉及黄豆制品

烟*** | 2016-08-09 14:47:54 27 7 评论

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你好，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，可以用一些眼霜什么的，最重要的是改善作息习惯。希望你能够改变熬夜的习惯，每晚睡觉前用控油的洗面奶清理面部。饮食上不要吃辛辣油腻的东西等。

杨*** | 2016-08-09 14:47:54 28 7 评论

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